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Ingrédients

  • 5 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
  • Votre gel douche
  • Quelques gouttes d’huile essentielle de lavande

Préparation

  1. Avant de commencer, mettez les pieds dans de l’eau chaude pendant 5 minutes pour assouplir la peau.

  2. Faites un mélange composé des trois ingrédients en mettant le bicarbonate dans un bol, en ajoutant un peu de gel douche petit à petit pour créer une pâte granuleuse et en finissant avec quelques gouttes d’huile essentielle.

  3. Frottez et massez vos pieds avec ce mélange. Si la peau est vraiment dure, utilisez une brosse ou une pierre ponce (mais sans frotter trop fort pour ne pas vous blesser).Mais en le faisant au début 2 fois par semaine, plus besoin de pierre ponce.

  4. Rincez et appliquez une crème nourrissante sur vos pieds.

  5. N’hésitez pas à faire ce soin une fois par semaine. Le bicarbonate est génial pour exfolier, mais aussi lutter contre les odeurs et favoriser la guérison des infections ou autres maux de pieds. Pourquoi s’en priver ?

  6. Pas facile de prendre soi-même une photo du dessous de mon pied mais c'est pour vous montrer .

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