Céréales 60,4 % (céréales complètes 40,4 0% (farine complète de blé 20,3 %, flocons d'avoine 10,8%, farine complète d'orge 4,9 %,farine complète de seigle 3,4%, farine complète d'épeautre (blé) 1%, farine de blé 20%, sucre, huile de colza, pépites de chocolat 8,6% [sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, émulsifiant (lécithine de soja)], miel de fleurs 5,1%, sirop de glucose-fructose, poudre à lever (carbonate acide de sodium, diphosphate disodique, carbonate acide d'ammonium), sel, émulsifiants (lécithine de soja, E472e), minéraux (carbonate de magnésium, fer élémentaire), lait écrémé en poudre, arôme, vitamines [vitamine E, vitamine B1 (thiamine)]. Peut contenir œufs, fruits à coque, sésame.