Ingrédients
Préparation>
- Faire chauffer une cuillère à soupe d'huile dans une poêle à feu vif
- Assaisonner selon votre goût le filet mignon avant de le saisir dans la poêle
- Badigeonner la viande de moutarde à l'aide d'un pinceau, laisser croûter
- Puis enduire de miel l'ensemble de filet
- Recouvrir la poêle 5 minutes à feu vif
- Pour finir, couper des tronçons, et les faire revenir 2 minutes sur chaque face dans le jus libérer durant la cuisson
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