Bon marché
30 minutes
Facile
2 Personne(s)
Tomates gratinées à la Jurassienne
Ingrédients
- 4 unités de tomate(s)
- 2 unités de blanc(s) de poulet
- 3 unités de tranche(s) de pain de mie
- 1 unité d' oignon(s)
- 2 unités de gousse(s) d'ail
- 2 cuillère à café de persil
- 40g de gruyère râpé
- 2 cullière à soupe d' huile d'olive
Préparation
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
Enlever le chapeau et creuser les tomates.
Mixer le blanc de poulet froid avec l'ail, les oignons et le persil.
Dans un plat, mélanger cette préparation avec la mie de pain émiettée et ajouter l'huile.
Saler, poivrer.
Remplir les tomates avec cette farce.
Parsemer de gruyère râpé.
Faire cuire le tout 20 minutes.
Conseils: Pour faire gratiner vos tomates, pensez à la mozzarella, elle est délicieuse et moins calorique que le gruyère.
Astuce: Pour enlever l'acidité de la tomate cuite, vous pouvez ajouter quelques gouttes de miel avant de farcir vos tomates.
Pour avoir plus d'information consultez: http://www.carrefour.fr/guides-conseils/idees-recettes
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
Enlever le chapeau et creuser les tomates.
Mixer le blanc de poulet froid avec l'ail, les oignons et le persil.
Dans un plat, mélanger cette préparation avec la mie de pain émiettée et ajouter l'huile.
Saler, poivrer.
Remplir les tomates avec cette farce.
Parsemer de gruyère râpé.
Faire cuire le tout 20 minutes.
Conseils: Pour faire gratiner vos tomates, pensez à la mozzarella, elle est délicieuse et moins calorique que le gruyère.
Astuce: Pour enlever l'acidité de la tomate cuite, vous pouvez ajouter quelques gouttes de miel avant de farcir vos tomates.
Pour avoir plus d'information consultez: http://www.carrefour.fr/guides-conseils/idees-recettes
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