Ingrédients
- 3 unités de tranche(s) de saumon de Norvège fumé
- 3 unités d' oeuf(s)
- 10cl de lait
- 30g de gruyère râpé
- 2 cuillère à café de crème fraîche
- 1 unité de bouquet(s) de ciboulette
- 1 unité de pincée(s) de raifort râpé
- 1 cuillère à café d' huile de tournesol
Préparation>
Battez les oeufs avec un peu de lait.
Salez et poivrez puis ajoutez un peu de ciboulette.
Versez la préparation dans la poêle à feu doux, avec un peu d'huile de tournesol.
Ajoutez le fromage pendant la cuisson, puis les tranches de saumon de Norvège fumé.
Pour servir, refermez l'omelette et disposez dessus des quenelles de crème fraiche et un peu de raifort râpé.
Une recette sur le pouce !
Conseils: On aime les omelettes, surtout qu'elles sont très faciles et rapides à préparer ! Cette recette vous fournira les protéines dont vous avez besoin pour une journée grâce au poisson et aux oeufs.
Astuce: Rajoutez des épinards hachés dans votre préparation, ils s'accordent parfaitement avec le saumon.
Pour avoir plus d'information consultez: http://www.carrefour.fr/guides-conseils/idees-recettes
Battez les oeufs avec un peu de lait.
Salez et poivrez puis ajoutez un peu de ciboulette.
Versez la préparation dans la poêle à feu doux, avec un peu d'huile de tournesol.
Ajoutez le fromage pendant la cuisson, puis les tranches de saumon de Norvège fumé.
Pour servir, refermez l'omelette et disposez dessus des quenelles de crème fraiche et un peu de raifort râpé.
Une recette sur le pouce !
Conseils: On aime les omelettes, surtout qu'elles sont très faciles et rapides à préparer ! Cette recette vous fournira les protéines dont vous avez besoin pour une journée grâce au poisson et aux oeufs.
Astuce: Rajoutez des épinards hachés dans votre préparation, ils s'accordent parfaitement avec le saumon.
Pour avoir plus d'information consultez: http://www.carrefour.fr/guides-conseils/idees-recettes