Barres choco-abricot
Ingrédients
Préparation
Détaillez les abricots en petits morceaux.
Beurrez une feuille de papier sulfurisé et l'étalez au fond d'un plat rectangulaire de taille moyenne.
Cassez le chocolat en carrés et le faites fondre au bain marie avec le beurre.
Hors du feu, ajoutez les abricots et les céréales et mélanger rapidement.
Versez la préparation dans le moule en lissant la surface.
Mettez au réfrigérateur pendant deux heures.
Décollez le papier, découpez en barre de dix centimètres de long sur trois de large environ.
Conservez au frais dans une boîte hermétique.
Conseils: Toutes les céréales du petit déjeuner ne se valent pas, comparez leur composition et choisissez les moins sucrées et les plus riches en fibres. Pour les corn flakes, préférez-les nature ou au blé complet à celles glacées au sucre.
Astuce: Réalisez des recettes à l’infini en variant les céréales (avoine, muesli aux fruits secs …), les agents sucrés (miel, sirop d’érable…) et les fruits (pomme, orange, fruit rouges, noisette…).
Pour avoir plus d'information consultez: http://www.carrefour.fr/guides-conseils/idees-recettes
Détaillez les abricots en petits morceaux.
Beurrez une feuille de papier sulfurisé et l'étalez au fond d'un plat rectangulaire de taille moyenne.
Cassez le chocolat en carrés et le faites fondre au bain marie avec le beurre.
Hors du feu, ajoutez les abricots et les céréales et mélanger rapidement.
Versez la préparation dans le moule en lissant la surface.
Mettez au réfrigérateur pendant deux heures.
Décollez le papier, découpez en barre de dix centimètres de long sur trois de large environ.
Conservez au frais dans une boîte hermétique.
Conseils: Toutes les céréales du petit déjeuner ne se valent pas, comparez leur composition et choisissez les moins sucrées et les plus riches en fibres. Pour les corn flakes, préférez-les nature ou au blé complet à celles glacées au sucre.
Astuce: Réalisez des recettes à l’infini en variant les céréales (avoine, muesli aux fruits secs …), les agents sucrés (miel, sirop d’érable…) et les fruits (pomme, orange, fruit rouges, noisette…).
Pour avoir plus d'information consultez: http://www.carrefour.fr/guides-conseils/idees-recettes
