Sandwich grillé au saumon fumé
Ingrédients
- 4 tranches de pain complet
- 4 tranche de saumon fumé
- 1 yaourt nature
- 4 tiges de ciboulette fraîche
- 2 cuillères à café de citron, jus
- 2 cuillères à café d' huile d'olive
- 80g de salade verte assaisonnée
Préparation
Emincez la ciboulette et mélangez-la au yaourt et au jus de citron. Réservez.
A l’aide d’un pinceau, étalez l’huile d’olive sur les tranches de pain. Faites-les ensuite griller au grille-pain.
Prenez une tranche de pain, étalez-y la sauce au yaourt puis les tranches de saumon. Refermez le sandwich.
Servez immédiatement accompagné de salade verte assaisonnée.
Conseils: Le saumon fumé, un met raffiné et délicieux contient une quantité de sel assez importante. Il n’est donc pas nécessaire de saler votre sauce au yaourt. Rappelez-vous que la quantité de sel est à limiter dans l’alimentation.
Astuce: Vous pouvez ajouter quelques morceaux de tomates et quelques olives pour donner encore plus de caractère à votre sandwich.
Pour avoir plus d'information consultez: http://www.carrefour.fr/guides-conseils/idees-recettes
Emincez la ciboulette et mélangez-la au yaourt et au jus de citron. Réservez.
A l’aide d’un pinceau, étalez l’huile d’olive sur les tranches de pain. Faites-les ensuite griller au grille-pain.
Prenez une tranche de pain, étalez-y la sauce au yaourt puis les tranches de saumon. Refermez le sandwich.
Servez immédiatement accompagné de salade verte assaisonnée.
Conseils: Le saumon fumé, un met raffiné et délicieux contient une quantité de sel assez importante. Il n’est donc pas nécessaire de saler votre sauce au yaourt. Rappelez-vous que la quantité de sel est à limiter dans l’alimentation.
Astuce: Vous pouvez ajouter quelques morceaux de tomates et quelques olives pour donner encore plus de caractère à votre sandwich.
Pour avoir plus d'information consultez: http://www.carrefour.fr/guides-conseils/idees-recettes
