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Ingrédients

  • 1 banane bien mure
  • 100gr de fraises
  • 2 yaourts brassés
  • 1 c. à soupe de sirop d'érable
  • quelques glaçons

Préparation
  1. Eplucher la banane. Laver et équeuter les fraises.

  2. Dans un Blender, mettre dans l’ordre : les yaourts, les glaçons, les fraises, la banane coupée en rondelles et 1 c. à soupe de sirop d'érable. Mixer pendant 3 mn.

  3. C’est prêt. Servir de suite pour profiter des vitamines des fruits.

  4. Décorez avec une feuille de menthe

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