Ingrédients
- 1 chou fleur
- 2 oeufs
- 30gr de parmesan en poudre
- Persil
- 4 cas de Philadelphia
- 2 gousses d'ail
- 1/4 de càc de curcuma en poudre
- 1/4 de càc de paprika
- 1/2 courgette
- 5 champignons de Paris frais
- 2 mini poivrons oranges et 1 rouge
- 1 tomate
- 3-4 radis
- Quelques feuilles de salades
- Sel, poivre
- Huile d'olive
Préparation>
Pour la pâte de chou-fleur : couper le chou-fleur en ne gardant que les fleurs
Dans un bol, le mixer de manière à avoir comme une semoule
Faire bouillir une casserole d'eau salée, à ébullition, faire cuire le chou pendant 3 minutes
Ensuite, le refroidir sous un filet d'eau froide, puis déposer cette "semoule" dans un torchon propre de manière à supprimer toute l'eau contenue dedans
Dans un saladier, mélanger le chou-fleur, les oeufs, le parmesan, le persil, le sel et le poivre
Etaler la pâte dans votre plat à tarte de manière à obtenir une épaisseur de 0.5 cm
Enfourner à 180° pendant environ25 minutes de manière à la retrouver dorée
Pour la sauce au curcuma : faire revenir l'ail dans un filet d'huile d'olive
Ajouter le fromage frais, le curcuma, le paprika, le sel et le poivre, bien mélanger
Retirer du feu et étaler la sauce sur la pâte à pizza chou-fleur
Ensuite garnir les légumes préalablement lavés et tranchés
Voilà, c'est fini
Bon appétit !!
Pour la pâte de chou-fleur : couper le chou-fleur en ne gardant que les fleurs
Dans un bol, le mixer de manière à avoir comme une semoule
Faire bouillir une casserole d'eau salée, à ébullition, faire cuire le chou pendant 3 minutes
Ensuite, le refroidir sous un filet d'eau froide, puis déposer cette "semoule" dans un torchon propre de manière à supprimer toute l'eau contenue dedans
Dans un saladier, mélanger le chou-fleur, les oeufs, le parmesan, le persil, le sel et le poivre
Etaler la pâte dans votre plat à tarte de manière à obtenir une épaisseur de 0.5 cm
Enfourner à 180° pendant environ25 minutes de manière à la retrouver dorée
Pour la sauce au curcuma : faire revenir l'ail dans un filet d'huile d'olive
Ajouter le fromage frais, le curcuma, le paprika, le sel et le poivre, bien mélanger
Retirer du feu et étaler la sauce sur la pâte à pizza chou-fleur
Ensuite garnir les légumes préalablement lavés et tranchés
Voilà, c'est fini
Bon appétit !!