Ingrédients
- 2kg de paleron coupé en gros morceaux
- 50g de lardons
- 2 oignons
- 5 gousses d'ail
- 3 carottes
- 3 clous de girofle
- 1 bouquet garni
- 2 feuilles de laurier
- 1 branche de thym
- 2càs de farine
- Sel et poivre
- 1l de vin rouge
Préparation>
Une bonne daube se prépare la veille
LA VEILLE
Peler les gousses d'ail
Eplucher les carottes et les couper en rondelles
Peler les oignons et les émincer grossièrement
Dans un grand saladier, mettre la viande, l'ail, les carottes, les oignons, le bouquet garni, les feuilles de laurier, les branches de thym, les clous de girofle, avec un peu de poivre et de sel
Verser le vin
Remuer et couvrir à l'aide de film alimentaire
Mettre au frigo toute la nuit
LE LENDEMAIN
Passer le contenu du saladier à la passoire afin de séparer la garniture et la viande
Dans un faitout mettre un filet d'huile d'olive, puis mettre les morceaux de viande à revenir quelques minutes puis ajouter les lardons et faire revenir encore quelques minutes afin que tout soit doré
Verser la farine et bien remuer
Ajouter ensuite les carottes et les oignons et faire revenir encore quelques minutes ....à feu doux
Verser ensuite le jus de la marinade sur la viande, saler et poivrer, porter à l'ébullition sur feu moyen puis couvrir
Puis sur feu doux laisser mijoter 3 h minimum
BON APPETIT
Une bonne daube se prépare la veille
LA VEILLE
Peler les gousses d'ail
Eplucher les carottes et les couper en rondelles
Peler les oignons et les émincer grossièrement
Dans un grand saladier, mettre la viande, l'ail, les carottes, les oignons, le bouquet garni, les feuilles de laurier, les branches de thym, les clous de girofle, avec un peu de poivre et de sel
Verser le vin
Remuer et couvrir à l'aide de film alimentaire
Mettre au frigo toute la nuit
LE LENDEMAIN
Passer le contenu du saladier à la passoire afin de séparer la garniture et la viande
Dans un faitout mettre un filet d'huile d'olive, puis mettre les morceaux de viande à revenir quelques minutes puis ajouter les lardons et faire revenir encore quelques minutes afin que tout soit doré
Verser la farine et bien remuer
Ajouter ensuite les carottes et les oignons et faire revenir encore quelques minutes ....à feu doux
Verser ensuite le jus de la marinade sur la viande, saler et poivrer, porter à l'ébullition sur feu moyen puis couvrir
Puis sur feu doux laisser mijoter 3 h minimum
BON APPETIT