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Ingrédients

Préparation
  1. Éplucher l'ail et l'émincer très finement

  2. Dans un bol mélanger le sirop d'érable, la sauce soja, le vinaigre, l'ail et le poivre

  3. Dans un grand sac de congélation, mettre les morceaux de poulet et le mélange préparé, bien remuer et laisser mariner pendant 10h en mélangeant de temps en temps

  4. Préchauffer le four à 190 degrés

  5. Dans un plat, poser les morceaux de poulet et y verser l'appareil

  6. Faire cuire 25 mn de chaque côté

  7. Déguster avec une poelée de légumes,  c'était très bon et le poulet est bien moelleux et goûteux

  8. Bon appétit !

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