Ingrédients
- 1 petite botte d’asperges vertes
- 1 cuillère à soupe de lait
- sel et poivre
- 7 oeufs moyens
- piment d’espelette
Préparation>
Nettoyez les asperges, pelez-les un peu si nécessaire et coupez le bout le plus dur
Coupez les asperges en morceaux
Dans une poêle, faites chauffer une cuillère à soupe d’huile d’olive, ajoutez les asperges coupées en morceaux à rissoler, salez et ajoutez un peu de piment d’espelette ou de poivre. Laissez cuire jusqu’à ce que les asperges soient moelleuses (entre 6 et 10 minutes)
Dans un petit saladier cassez les œufs, ajoutez le lait, salez et pimentez, battez au fouet
Ajoutez le mélange œufs et lait aux asperges, laissez cuire à feu vif en ramenant les œufs battus sur les asperges
Laissez cuire selon le goût...baveuse ou pas, à vous de voir le temps de cuisson.
À servir avec une belle salade verte. Régalez-vous !
Nettoyez les asperges, pelez-les un peu si nécessaire et coupez le bout le plus dur
Coupez les asperges en morceaux
Dans une poêle, faites chauffer une cuillère à soupe d’huile d’olive, ajoutez les asperges coupées en morceaux à rissoler, salez et ajoutez un peu de piment d’espelette ou de poivre. Laissez cuire jusqu’à ce que les asperges soient moelleuses (entre 6 et 10 minutes)
Dans un petit saladier cassez les œufs, ajoutez le lait, salez et pimentez, battez au fouet
Ajoutez le mélange œufs et lait aux asperges, laissez cuire à feu vif en ramenant les œufs battus sur les asperges
Laissez cuire selon le goût...baveuse ou pas, à vous de voir le temps de cuisson.
À servir avec une belle salade verte. Régalez-vous !
Avis de consommateurs
10 Commentaires de Consommateurs