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Ingrédients

Préparation
  1. Laver et émincer les légumes puis les mettre dans un saladier

  2. Arroser d'huile d'olive, sel et poivre

  3. Hacher l'ail, les herbes et les olives coupées en rondelles

  4. Bien mélanger puis transvaser dans un plat allant au four

  5. Couper les 2 morceaux de lieu noir en deux

  6. Faire cuire les légumes au four à 210 degrés pendant 30 mn puis ajouter le poisson et les rondelles de citron et laisser cuire encore entre 15 et 20 mn

  7. Bonne dégustation

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