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Ingrédients

Préparation
  1. Mélangez les œufs, le fromage blanc, et la maïzena délayée dans le lait tiede.

  2. Incorporez ensuite le crabe, les pousses d'épinards, salez et poivrez.

  3. Repartir dans des ramequins beurrés et faire cuire à 210 degrés environ 30 minutes.

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