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Ingrédients

Préparation
  1. Levez les feuilles du chou fleur, et couper la base

  2. Faites le cuire dans une grande quantité d'eau

  3. Disposer le dans un plat à gratin

  4. Dans un bol, verser l'huile, les épices, le sel, le poivre, l''ail et mélanger le tout.

  5. Verser le tout sur le chou fleurs, en prenant garde à bien mettre le mélange sur tout le chou fleurs.

  6. Badigeonner le chou fleurs avec un pinceau et faites cuire au four à chaleur tournante à 180° préchauffé.

  7. Surveiller la cuisson en y glissant la pointe d'un couteau.

  8. Servir chaud avec une salade et une grillade.

  9. Bonne dégustation.

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