Haricots vert et son steak haché !!!
Ingrédients
- 1 steak haché 5% MG
- 300 gr de haricots verts frais
- 2 oignons
- 2 gousses d'ail
- piment d'Espelette
- sel
- poivre
- huile d'olive
- 1 demi citron
Préparation>
Peler et découper en fines lamelles ail et oignon
Faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive
En retirer 1/3 à réserver
Faire cuire les haricots à la vapeur
Les mettre dans la poêle avec les 2/3 ail/oignon (moi je rajoute un demi citron pressé)
Faire cuire le steak haché avec le 1/3 d'ail/oignon, saler, poivrer et pimenter à votre goût
Vous voilà avec un plat simple qui va vous sustenter !!!
Peler et découper en fines lamelles ail et oignon
Faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive
En retirer 1/3 à réserver
Faire cuire les haricots à la vapeur
Les mettre dans la poêle avec les 2/3 ail/oignon (moi je rajoute un demi citron pressé)
Faire cuire le steak haché avec le 1/3 d'ail/oignon, saler, poivrer et pimenter à votre goût
Vous voilà avec un plat simple qui va vous sustenter !!!
Avis de consommateurs
2 Commentaires de Consommateurs