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RECIPE MAIN IMAGE Filets de poulet sucrés/salés
Bon marché
60 minutes
Facile
5 Personne(s)
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Filets de poulet sucrés/salés

4,8  (<10 Évaluations)

Ingrédients

  • 5 filets de poulet
  • 40 cl de jus d orange frais
  • 2 cuillères à soupe de moutarde
  • 2 kaki
  • 2 oignons
  • Sel, poivre

Préparation

  1. Préchauffer le four à 180 degrés

  2. Étaler la moutarde sur les blancs de poulet, saler, poivrer

  3. Mettre les blancs dans un plat allant au four

  4. Éplucher l'oignon, l'émincer et le mettre sur les blancs de poulet

  5. Presser les oranges et verser le jus dans le plat

  6. Enfourner 30 minutes

  7. Peler les kakis et les découper et les mettre sur les filets

  8. Enfourner pour 15 minutes encore

  9. Vous pouvez ajouter de la crème au jus, mais sans c'est excellent

  10. Bon appétit

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