Ingrédients
Préparation>
faire revenir l'oignon préalablement émincé dans un filet d'huile d'olive
ajouter la viande coupée morceau et ajouter toutes les épices et le cube or
faire revenir 2 minutes et laisser mijoter 5 minutes
mixer la tomate et la mélanger au concentré de tomate, ajouter le tout à la préparation, laisser mijoter 5 minutes
laver les lentilles et ajouter 4 grands verres d'eau à la préparation
ajouter les pdt et carottes coupées, recouvrir la préparation et laisser cuire 30 minutes
ajouter les lentilles préalablement lavées et laisser de nouveau cuire 10/15 minutes à feu très doux.
bon appétit !
faire revenir l'oignon préalablement émincé dans un filet d'huile d'olive
ajouter la viande coupée morceau et ajouter toutes les épices et le cube or
faire revenir 2 minutes et laisser mijoter 5 minutes
mixer la tomate et la mélanger au concentré de tomate, ajouter le tout à la préparation, laisser mijoter 5 minutes
laver les lentilles et ajouter 4 grands verres d'eau à la préparation
ajouter les pdt et carottes coupées, recouvrir la préparation et laisser cuire 30 minutes
ajouter les lentilles préalablement lavées et laisser de nouveau cuire 10/15 minutes à feu très doux.
bon appétit !
Avis de consommateurs
2 Commentaires de Consommateurs