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Accesoires

  • 3 pincées de sel
  • 60 ml d' eau chaude

Réalisation de l'astuce

  1. Dans un récipient faire fondre le sel dans de l'eau chaude

  2. Laisser l'eau refroidir jusqu'à 37° C (la température de votre corps)

  3. En verser au creux de la main et la respirer en bouchant l'autre narine

  4. Changer de narine

  5. Réitérer l'opération autant de fois que nécessaire

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