Bon marché
50 minutes
Moyenne
6 Personne(s)
Poulet tex-mex
Ingrédients
Préparation
Dans une sauteuse, faites chauffer l'huile et faites-y revenir les oignons puis les cuisses de poulet.
Dès qu'elles sont bien dorées, ajoutez les tomates, l'ail et le piment coupés en petits morceaux.
Salez, poivrez.
Couvrez et laissez cuire à feu doux 30 minutes.
Ajoutez le maïs et les haricots rouges.
Mélangez le tout très délicatement et laissez cuire encore 10 minutes.
Conseils: Le saviez vous ? Les haricots rouges, en plus d'égailler vos plats par leur couleur sont source de fer, élément indispensable pour l'apport d'oxygène aux muscles.
Astuce: Adaptez la quantité de piment selon vos goûts !
Pour avoir plus d'information consultez: http://www.carrefour.fr/guides-conseils/idees-recettes
Dans une sauteuse, faites chauffer l'huile et faites-y revenir les oignons puis les cuisses de poulet.
Dès qu'elles sont bien dorées, ajoutez les tomates, l'ail et le piment coupés en petits morceaux.
Salez, poivrez.
Couvrez et laissez cuire à feu doux 30 minutes.
Ajoutez le maïs et les haricots rouges.
Mélangez le tout très délicatement et laissez cuire encore 10 minutes.
Conseils: Le saviez vous ? Les haricots rouges, en plus d'égailler vos plats par leur couleur sont source de fer, élément indispensable pour l'apport d'oxygène aux muscles.
Astuce: Adaptez la quantité de piment selon vos goûts !
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