Bon marché
5 minutes
Facile
1 Personne(s)
Oeufs au plat
Ingrédients
Préparation
Casser les oeufs dans une poêle huilée bien chaude. Laisser cuire 2 min. Saler et poivrer.
Servir bien chaud accompagné de haricots verts.
Conseils: Les oeufs, même cuits, sont riches en iode et en protéines, de quoi assurer le bon fonctionnnement du cerveau et de conserver sa masse musculaire !
Astuce: Un plat rapide et facile à préparer, n'hésitez pas à salez et poivrez (avec modération) ! Pour réhausser le goût des oeufs, les herbes de provence ou un peu de piment d'Espelette conviennent parfaitement !
Pour avoir plus d'information consultez: http://www.carrefour.fr/guides-conseils/idees-recettes
Casser les oeufs dans une poêle huilée bien chaude. Laisser cuire 2 min. Saler et poivrer.
Servir bien chaud accompagné de haricots verts.
Conseils: Les oeufs, même cuits, sont riches en iode et en protéines, de quoi assurer le bon fonctionnnement du cerveau et de conserver sa masse musculaire !
Astuce: Un plat rapide et facile à préparer, n'hésitez pas à salez et poivrez (avec modération) ! Pour réhausser le goût des oeufs, les herbes de provence ou un peu de piment d'Espelette conviennent parfaitement !
Pour avoir plus d'information consultez: http://www.carrefour.fr/guides-conseils/idees-recettes
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