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Ingrédients

Préparation
  1. Épluchez les bananes. Faites fondre le beurre dans une sauteuse.

  2. Posez-y les bananes et faites-les cuire dix minutes en les retournant régulièrement.

  3. Saupoudrez-les de sucre et versez le rhum.

  4. Faites flamber en approchant une allumette au-dessus du rhum.

  5. Disposez les bananes dans un plat, arrosez du jus et servez aussitôt.

  6. Conseils: Avec sa forte teneur en glucides, la banane est parfaite pour booster votre journée, quelle que soit l’heure.

  7. Astuce: Pour un dessert encore plus exotique, grattez les graines d’une gousse de vanille avec la pointe d'un couteau et déposez les sur votre banane avant de la faire flamber.

  8. Pour avoir plus d'information consultez: http://www.carrefour.fr/guides-conseils/idees-recettes

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