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Ingrédients

Préparation
  1. Ouvrir le sachet bonduelle, dans une cocotte minute faire cuire à la vapeur votre sachet de 3 légumes

  2. Pendant ce temps coupez les knackis

  3. Préparez la béchamel

  4. Ingrédients (pour 4 personnes) : - 25 cl litre de lait - 20 g de beurre - 2 cuillères à soupe de farine - sel - poivre

  5. mettre le beurre dans la casserole et faire chauffer à feu doux, rajouter la farine et remuez sans arret, jusque temps qu'elle soit bien délayée, ensuite ajoutez petit à petit sans arrêter de tourner le lait pour ne pas faire de grumeaux, ajoutez sel poivre et je mets souvent aussi de la muscade

  6. Egouttez vos légumes

  7. Beurrez un plat allant au four

  8. Mettre les légumes, ensuite les kanckis coupés en morceaux, ajoutez votre sauce béchamel et moi je rajoute des morceaux de gruyère ou fromage qui reste dans le frigo, autrement gruyère rapé

  9. Préchauffez votre four thermostat 7

  10. Baissez cuire environ 20mn à thermostat 7

  11. Bon ap

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