Ingrédients
- Huile d'olive 1c à soupe environ
- allumettes nature
- 2 oignons
- 2 aulx
- 2 poivrons pas de même couleur
- 6 courgettes
- 6 tomates moyennes
- sel - poivre
- thym - laurier
Préparation>
Mettre votre huile d'olive dans votre poêle à chauffer
Couper vos poivrons en petits morceaux et les mettre de suite dans la poêle- Remuez de temps en temps à feu pas trop fort pour qu'il ne grille pas
Pendant ce temps coupez vos courgettes en fines tranches (selon les goûts)
Incorporez vos lardons à vos poivrons, mélangez le tout
Coupez vos tomates en petit quartier
Incorporez vos courgettes, pensez à remuez de temps en temps le tout
Environ 1/4 d'heure après incorporez vos tomates
Mettre le bouquet garni (pas trop de sel)
Laisser cuire environ 1/2h à feu toujours assez doux, cela rejette beaucoup de jus
Mettre votre huile d'olive dans votre poêle à chauffer
Couper vos poivrons en petits morceaux et les mettre de suite dans la poêle- Remuez de temps en temps à feu pas trop fort pour qu'il ne grille pas
Pendant ce temps coupez vos courgettes en fines tranches (selon les goûts)
Incorporez vos lardons à vos poivrons, mélangez le tout
Coupez vos tomates en petit quartier
Incorporez vos courgettes, pensez à remuez de temps en temps le tout
Environ 1/4 d'heure après incorporez vos tomates
Mettre le bouquet garni (pas trop de sel)
Laisser cuire environ 1/2h à feu toujours assez doux, cela rejette beaucoup de jus
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