Ingrédients
- 2 branches de blettes (côtes et feuilles)
- 1 boîte de pois chiches
- 100ml de lait de coco
- 1càs de curry
- 1càc de coriande en poudre
- 2 oignons rouges
- sel
- huile
Préparation>
Laver les blettes, séparer les côtes des feuilles
Couper les côtes en petits morceaux, et les feuilles en fines lanières. Réserver
Couper les oignons et les faire revenir dans un peu d'huile
Ajouter les côtes de blettes puis le curry, le sel et un trait de lait de coco
Laisser cuire 1/2min à feu vif
Ajouter les feuilles et les pois chiches. Baisser le feu et laisser cuire 10min
Finir par le lait de coco, laisser encore cuire 1min, rectifier l'assaisonnement
Servir avec du riz par exemple
Laver les blettes, séparer les côtes des feuilles
Couper les côtes en petits morceaux, et les feuilles en fines lanières. Réserver
Couper les oignons et les faire revenir dans un peu d'huile
Ajouter les côtes de blettes puis le curry, le sel et un trait de lait de coco
Laisser cuire 1/2min à feu vif
Ajouter les feuilles et les pois chiches. Baisser le feu et laisser cuire 10min
Finir par le lait de coco, laisser encore cuire 1min, rectifier l'assaisonnement
Servir avec du riz par exemple
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