Bon marché
15 minutes
Facile
2 Personne(s)
Délice végétal vitaminé
Ingrédients
- 4 carottes
- 1 oignon frais
- 1 salade pourpier
- 1 mélange de graines (courge, chia, lin doré)
- 10 cl d'huile d'olive
- 10 cl d'huile de colza
- 1 jus de citron
- Basilic, ail sel et poivre
Préparation
Dans un saladier, réalisez une sauce avec les huiles, sel et poivre, le jus de citron, l'ail et le basilic ciselé.
Ajoutez et mélangez les petites feuilles de la salade type pourpier avec les rondelles des carottes vapeur et l'oignon frais finement tranché
Saupoudrez le mélange de graines
A réserver au réfrigérateur
Servez dans de jolis raviers et à dégustez sans modération !
Dans un saladier, réalisez une sauce avec les huiles, sel et poivre, le jus de citron, l'ail et le basilic ciselé.
Ajoutez et mélangez les petites feuilles de la salade type pourpier avec les rondelles des carottes vapeur et l'oignon frais finement tranché
Saupoudrez le mélange de graines
A réserver au réfrigérateur
Servez dans de jolis raviers et à dégustez sans modération !
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