Velouté de patates douces au curry et graines de lin
Ingrédients
- 1 oignon rougé coupé fin
- 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol
- 4 gousses d'ail écrasées
- 1 cuillère à soupe de gingembre râpé
- 1 cuillère à soupe de curry en poudre (X2 corsé)
- 1 kg de patate douce pelées et coupées en petits c
- 400ml Lait de Coco
- Graines de Lin à votre convenance
- Croutons (facultatif)
- 1l de bouillon de volaille
- tranches de peches séchées (pour la déco ou en ac)
Préparation>
Faire revenir l'oignon rouge dans l'huile
Ajouter l'ail, le gingembre et la poudre de curry, bien remuer
Ajouter les morceaux de patates douces
Y incorporer le bouillon
Porter à ébullition puis laisser mijoter à couvert pendant 20 à 30 min jusqu'a ce que les patates soient cuites
Laisser refroidir 5 minutes puis mixer le tout
On remet sur le feu puis on met le lait de coco
Agrémenter de graines de lin ou de croutons pour les puristes a votre convenance
Deguster
Faire revenir l'oignon rouge dans l'huile
Ajouter l'ail, le gingembre et la poudre de curry, bien remuer
Ajouter les morceaux de patates douces
Y incorporer le bouillon
Porter à ébullition puis laisser mijoter à couvert pendant 20 à 30 min jusqu'a ce que les patates soient cuites
Laisser refroidir 5 minutes puis mixer le tout
On remet sur le feu puis on met le lait de coco
Agrémenter de graines de lin ou de croutons pour les puristes a votre convenance
Deguster
Avis de consommateurs
2 Commentaires de Consommateurs