Veuillez activer les cookies pour naviguer le site

Ingrédients

Préparation
  1. Mettre deux casseroles d'eau salée à chauffer.

  2. Dans l'une on met le quinoa à cuire.

  3. Dans l'autre les carottes coupées en rondelles pendant 20 minutes.

  4. Égoutter le quinoa (après avoir vérifié la cuisson).

  5. Faire de même avec les carottes.

  6. Cuire les épinards dans une poêle avec un filet d'huile.

  7. Ajouter le chèvre frais, mélanger.

  8. Mélanger le quinoa,les carottes et les épinards.

  9. Saler.

  10. Mettre du piment d'Espelette.

  11. Déguster.

  12. Bon appétit.

Avis de consommateurs
6 Commentaires de Consommateurs

Tranches d'âge

Sexe

Avec enfant(s)

Vous avez donné la note de