Ingrédients
- 30 g de poudre d’amandes
- 15 g de noix de coco râpée
- 180g d’abricots frais
- 50 g de mûres fraîches
- 40 g de crème fouettée allégée
Préparation>
Dans un saladier mélangez la poudre d’amandes, la noix de coco puis a crème fouettée en douceur.
Lavez les fruits et bien les essuyer. Coupez les abricots en deux.
Répartissez les fruits dans des ramequins et versez la préparation sur les fruits.
Enfournez dans un four préchauffé à 180° pendant 30 minutes.
Laissez refroidir et déguster.
Dans un saladier mélangez la poudre d’amandes, la noix de coco puis a crème fouettée en douceur.
Lavez les fruits et bien les essuyer. Coupez les abricots en deux.
Répartissez les fruits dans des ramequins et versez la préparation sur les fruits.
Enfournez dans un four préchauffé à 180° pendant 30 minutes.
Laissez refroidir et déguster.
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