Préparation>
- sec & œuf à cheval
Préparation : 5 min
Cuisson : 10 min
Pour 4 personnes
Ingrédients
8 tranches de pavé dégustation de 1 cm d’épaisseur
4 belles tranches de jambon sec
30 g de beurre salé fondu
30 g de beurre doux fondu
-
4 œufs
1/4 litre de lait
30 g de farine
120 g d’emmental
sel, poivre du moulin et noix de muscade
Préparation
Commencez par la sauce béchamel en réalisant un roux. Mélangez la farine et le beurre doux fondu (15 secondes au
- micro-ondes). Laissez le tout cuire quelques minutes puis ajoutez le lait froid. Portez à ébullition en fouettant pour éviter les grumeaux. Assaisonnez et ajoutez une pincée de noix de muscade.
Réalisez les crocs tartines en beurrant
- les tranches de pain au beurre salé fondu (15 secondes au micro-ondes) et recouvrez d’une tranche de jambon. Rabattez les côtés s’ils dépassent du pain. Ajoutez une fine couche de béchamel. Refermez avec une tranche de pain napée
- de sauce béchamel. Râpez l’emmental à la main et saupoudrez-en le sommet de la tartine.
Passez les tartines au four préchauffé à 200°C ou sous le grill durant 10 minutes. Parallèlement, faites cuire chaque œuf au plat à la poê
- le pendant 5 minutes, salez et poivrez (dans 2 poêles différentes en même temps pour être “raccord”). Une fois les crocs sortis du four, ajoutez les œufs à cheval et servez avec une salade à l’huile de noix.
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