Ingrédients
- 4 poivrons
- 500 g de viande hachée
- 400 g de champignons
- 100 g de pain de la veille ou plus
- Huile d olive
- Persillade
- Sel, poivre
- Lait
- Beurre
Préparation>
Préchauffer le four à 200 degrés
Couper une grosse courgette en 3 ou 4 il faut avoir des tranches de 4/5 centimètres
Enlever le milieu de chaque tranche de courgettes laisser un peu au fond
Couper la tête des poivrons et enlever les pépins et les membranes blanches
Faire tremper le pain dans du lait
Mixer les champignons avec la persillade
Mettre dans un saladier
Mixer la viande avec le pain ramolli , saler , poivrer
Melanger les deux preparation
Garnir avec la preparation les poivrons et les tranches de courgettes
Mettre une noisette de beurre sur chaque poivron et courgette , remettre les chapeaux
Dans un plat allant au four mettre un fond d eau
Deposer les legumes et verser un filet d huile d olive sur les legumes
Enfourner 30/40 minutes
Déguster en famille avec du riz
Préchauffer le four à 200 degrés
Couper une grosse courgette en 3 ou 4 il faut avoir des tranches de 4/5 centimètres
Enlever le milieu de chaque tranche de courgettes laisser un peu au fond
Couper la tête des poivrons et enlever les pépins et les membranes blanches
Faire tremper le pain dans du lait
Mixer les champignons avec la persillade
Mettre dans un saladier
Mixer la viande avec le pain ramolli , saler , poivrer
Melanger les deux preparation
Garnir avec la preparation les poivrons et les tranches de courgettes
Mettre une noisette de beurre sur chaque poivron et courgette , remettre les chapeaux
Dans un plat allant au four mettre un fond d eau
Deposer les legumes et verser un filet d huile d olive sur les legumes
Enfourner 30/40 minutes
Déguster en famille avec du riz