Ingrédients
- 2 dos de cabillaud d'environ 200 g chacun
- 2 poignées de légumes wok surgelés Carrefour
- 2 c à s huile d'olive
- 2 c à s crème épaise
- sel, poivre
- feuille cuisson cure-dents en bois
Préparation>
Sur la feuille cuisson, je dispose les légumes wok.
Puis le dos de cabillaud.
Je verse 1 cuiller à soupe d'huile d'olive, je répartis 1 c à soupe de crème épaisse.
Je replis le papier cuisson que je ferme hermétiquement à l'aide de cure-dents en bois.
Je préchauffe le four à 200° et je laisse cuire pendant 20 mn.
Je sers bien chaud avec des tagliatelles fraîches ou du riz.
Sur la feuille cuisson, je dispose les légumes wok.
Puis le dos de cabillaud.
Je verse 1 cuiller à soupe d'huile d'olive, je répartis 1 c à soupe de crème épaisse.
Je replis le papier cuisson que je ferme hermétiquement à l'aide de cure-dents en bois.
Je préchauffe le four à 200° et je laisse cuire pendant 20 mn.
Je sers bien chaud avec des tagliatelles fraîches ou du riz.
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